Góð umönnun eftir Covid er mikilvæg fyrir betri, skjótan bata, segja læknar

Fjölskyldur hafa oft tilhneigingu til að hafa margar spurningar varðandi meðferð sjúklinga eftir Covid, sem geta verið bæði erfiðar og mikilvægar. Læknar útskýra hvað má og ekki má

Covid-19 sjúklingur fær súrefni á heilsugæslustöð. (PTI mynd)

Hvenær er Covid sjúklingur talinn vera læknaður?

Einkennalausir eða væg einkenni Covid sjúklingar eru taldir vera víruslausir eftir 10 til 14 daga. Fyrir sjúklinga sem eru lagðir inn á sjúkrahús var áður lagt til að RT-PCR próf yrði gert fyrir útskrift, en þessi ráðlegging hefur breyst núna. Heilbrigðissérfræðingar hafa komist að því að stundum bendir Covid próf sem skilar jákvætt einfaldlega tilvist skaðlausra vírusagna, sem ónæmiskerfið hefur tekist á við á skilvirkan hátt. Sjúklingar sem hafa batnað geta haldið áfram að greina SARS-CoV-2 RNA í sýnum í efri öndunarvegi í allt að 12 vikur eftir að einkenni koma fram, sagði Dr Vittul K. Gupta, formaður Association of Physicians of India (API), Malwa Branch.

Hvers konar umönnun þarf til að sjúklingar fái lækningu?

Covid-19 er tiltölulega nýr sjúkdómur og enn er verið að rannsaka vandamál eftir Covid. Almennt eru Covid-19 sjúklingar 2-3 vikur að jafna sig að fullu. Að fylgja almennri heilsurútínu, sem felur í sér næringarríkt mataræði, hreyfingu, streitulosandi ráðstafanir og jóga hjálpa oft til við að bata snemma. Dr Ajit Singh Chawla, læknir í Ludhiana og fyrrverandi sóttvarnalæknir í héraði, sagði: Gæta þarf sérstakrar varúðar við lungun þar sem þátttaka þeirra í Covid er hámarks. Þess vegna verður maður að halda áfram að fylgjast með súrefnismagni þeirra. Nokkrir sjúklingar gætu þurft súrefnisstuðning í nokkrar vikur eftir að hafa læknast. Halda þarf áfram öllum öndunaræfingum, jafnvel eftir að hafa læknast.

Hvaða varúðarráðstafanir þarf að gæta fyrir sjúklinga með fylgisjúkdóma?

Dr Chawla sagði, að gæta þurfi sérstakrar varúðar við sjúklinga sem eru með sykursýki, því meðan á meðferð við Covid stendur verða þeir fyrir sterum sem hafa tilhneigingu til að auka sykurmagnið. Þess vegna, eftir að hafa læknast þegar slíkir sjúklingar fara aftur í venjulegar matarvenjur, geta þeir endað á sjúkrahúsum aftur. Reyndar þarf sjúklingur að hafa reglulega samband við lækna ef hann þjáist af fylgisjúkdómum eins og háþrýstingi, sykursýki, hjarta- og æðasjúkdómum eða nýrnabilun. Ekki ætti að taka létt með öll merki um mæði eða rugl, bara vegna þess að þú hefur prófað neikvætt.

Af hverju fá margir sjúklingar hjartaáfall eftir að hafa læknast af Covid?

Covid-19 getur valdið bráðum hjartavöðvaskaða og langvinnum skaða á hjarta- og æðakerfi, oft í alvarlegum tilfellum, vegna kerfisbundins bólgusvörunar, ónæmiskerfissjúkdóma. Það getur einnig tengst angíótensín-umbreytandi ensím 2 (ACE2) viðtökum í hjarta, sagði Dr Gupta. Dr Chawla bætti við: Reyndar fá öll lífsnauðsynleg líffæri - eins og nýru, heili, lifur, lungu - bólgusvörun. Þess vegna þarf maður að vera í sambandi við lækninn sinn einu sinni á tveggja vikna fresti, jafnvel eftir að hafa læknast.

Hvernig á að halda lungum og hjarta heilbrigt?

Eftir Covid er hægt að halda hjarta og lungum heilbrigðum með stýrðu mataræði, hagræðingu á þyngd, reglulegum æfingum sérstaklega öndunaræfingum og stjórn á fylgikvilla, ef einhver er.

Hvaða fylgikvilla er búist við eftir að hafa læknast af Covid?

Verið er að rannsaka fylgikvillar eftir Covid og geta haft áhrif á bæði andlega heilsu og líkamlega heilsu. Almennt hafa batna sjúklingar tilhneigingu til að fá hitatilfinningu án raunverulegrar hækkunar á hitastigi, þreytu, máttleysi, kvíða, streitu og mæði, sagði Dr Gupta

Hvers konar æfingar eru nauðsynlegar í stjórnun eftir Covid?

Að fara aftur í eðlilega rútínu eftir Covid sýkingu er hægfara ferli. Jafnvel eftir að hafa prófað neikvæð getur þreyta, vöðva- og liðverkir verið aðeins lengur. Dr Kiran Gill, borgaraleg skurðlæknir Ludhiana sagði: Lykillinn er að fara hægt. Allir sjúklingar eftir að hafa læknast verða að halda áfram með öndunaræfingar. Einkennalausir sjúklingar geta hafið venjulega æfingar eftir 7-10 daga. Sjúklingar með samhliða sjúkdóma ættu að bíða í 3-4 vikur áður en þeir byrja að æfa. Besta æfingin er að byrja að ganga í 5-10 mínútur og auka svo tímasetninguna hægt. Maður ætti að hætta að hreyfa sig ef hann byrjar að finna fyrir mæði. Maður ætti ekki að ofreyna sig. Sjúklingar sem hafa fylgikvilla vegna storknunar ættu að ráðfæra sig við lækninn áður en þeir hefja æfingar.

Hvert er hlutverk öndunarmælis og innöndunartækis, hver er ávinningur þeirra?

Sjúklingar sem ekki hafa neina öndunarfærasjúkdóma eða öndunarfæraeinkenni þurfa ekki öndunarmæla og innöndunartæki með spacers. Öndunarmælar og innöndunartæki eru aðeins gagnleg fyrir fólk með öndunarfæraeinkenni eða fylgikvilla sem einnig eru undir handleiðslu sérfræðilæknis, fullyrðir Dr Gupta.

Hversu lengi þarf batinn sjúklingur umönnun eftir Covid?

Umfang og lengd umönnunar eftir Covid fer eftir einkennum og fylgikvillum. Ef það eru engin einkenni eða fylgikvillar eftir Covid gæti einstaklingur ekki þurft neina sérstaka umönnun eftir Covid og heldur áfram með almennt viðurkenndum reglum um heilbrigðan lífsstíl - mataræði, hreyfing og forðast reykingar og áfengi.

Hvenær getur sjúklingur snúið aftur til vinnu?

Dr Vittual K Gupta sagði: Fullorðnir með vægt til miðlungsmikið Covid-19 halda áfram að smitast ekki lengur en í 10 daga eftir að einkenni birtast. Þeir sem veikjast alvarlega eða eru með alvarlega skerðingu á ónæmiskerfi eru líklega smitaðir ekki lengur en 20 dögum eftir að einkenni koma fram. Í vinnunni þurfa mörg fyrirtæki að fá neikvæða prófunarskýrslu áður en þau fara í vinnu.

Samkvæmt handbók AIIMS, geta sjúklingar í heimaeinangrun hætt heimaeinangrun sinni eftir að a.m.k. 10 dagar eru liðnir frá upphafi einkenna (eða sýnatökudag fyrir einkennalausa sjúklinga) og með hita í að minnsta kosti 72 klst. Það er engin þörf á að prófa eftir að einangrunartímabili heimilisins er lokið.

Deildu Með Vinum Þínum: